Pilates pro ty, kteří pečují o druhé

Kdo pečuje o ty, kteří pečují?

Maminky, babičky, tety, starší slečny i zdravotníci. Každý den jsou tu pro děti s onkologickým onemocněním. Podporují je, dodávají jim sílu a pomáhají jim zvládat chvíle, které nejsou jednoduché. Jenže i oni někdy potřebují zpomalit, nadechnout se a na chvíli myslet také sami na sebe.

Právě proto jsme se v neděli sešli na společné lekci pilates.

Čekalo nás jemné, vědomé cvičení bez skoků a nárazů, s důrazem na bezpečnost, dech a stabilitu. V klidném tempu jsme se zaměřili na vnímání vlastního těla, hluboký stabilizační systém a především na chvíli, kdy nemusíme nic řešit ani zvládat za někoho jiného.

Protože pečovat o sebe není sobectví. Je to důležitá součást toho, abychom mohli být oporou i ostatním.

V Haimě myslíme nejen na nemocné děti, ale také na jejich blízké a všechny, kteří je na jejich cestě provázejí. Víme totiž, že za každým dítětem stojí lidé, kteří s ním prožívají radosti i obavy, a také oni si zaslouží podporu, pochopení a prostor pro vlastní potřeby.

Děkujeme všem, kteří si nedělní chvíli pro sebe dopřáli, a také těm, kteří nám pomáhají podobná setkání uskutečňovat. Bylo krásné na chvíli zpomalit a být spolu.

Protože v Haimě pečujeme nejen o děti, ale také o ty, kteří pečují o ně.

Zpět